作为皮肤病专家，针对牛皮癣女生的关注点，我认为主要有以下几个方面：
一、减轻精神压力
心理因素是牛皮癣的重要诱因之一，而女生在社交、美容等方面承受的压力较大，容易产生情绪波动。因此，建议牛皮癣女生学会正确的心态管理，尽量减少焦虑、紧张等不良情绪，可以通过音乐、瑜伽、冥想等方式来放松自己。
二、避免刺激和疤痕形成
牛皮癣患者的皮肤常伴有剧烈瘙痒、红肿、脱屑等不适症状，如果不加控制，会使局部皮肤遭到严重刺激，导致慢性炎症反应，从而形成疤痕。建议牛皮癣女生要注意缓解瘙痒、减少掀痂、挤破等行为，避免创口感染；在洗澡、穿衣服时也要注意不要摩擦患处，以免破坏皮肤屏障。
三、医生指导下用药
治疗牛皮癣需要根据个体情况综合治疗，包括外用、口服、光照疗法等多种手段。但是，不同的药物使用方法、剂量、疗程等都需要依据患者症状和疾病进展情况有所区别。因此，建议牛皮癣女生必须在医生指导下合理选择药物、用药方式，并按时按量进行治疗，避免自行用药或随意更改用药方案，以避免耽误病情和诱发其他问题。
综上，对于牛皮癣女生，除了日常注意个人卫生、科学膳食和运动等以外，还应该充分关注精神状态和皮肤刺激等问题，并在医生的指导下科学用药，积极配合治疗。
