银屑病是一种常见的皮肤病，其最突出的特征就是皮肤表面出现红色斑块，并长有白色鳞屑，这给患者带来了很大的困扰。对于银屑病的治疗，光疗是其中一种比较有效的治疗方法，那么哪种银屑病光疗效果最好呢？
首先，我需要指出银屑病的光疗分为两种类型：普通紫外线照射（UVB)和窄波长紫外线B照射（NB-UVB）。这两种光疗都能够有效改善银屑病症状，但是NB-UVB光疗在临床治疗中已被普遍认可。
其次，NB-UVB光疗的治疗原理是通过特定波段的紫外线B照射，激活并增加皮肤中的细胞减数分裂，改变皮肤角质细胞分化情况并使T淋巴细胞减少，从而减轻银屑病患者的症状，并可达到长期有效的治疗效果。
此外，NB-UVB光疗是一种不需要使用药物的非侵入性治疗方法，并没有重大不良反应和皮肤过敏反应，且每次治疗时间短（每次治疗时间约为1-2分钟），所以对于状况较轻或初发的银屑病患者来说，也可以采用NB-UVB光疗进行治疗，同时也能够减少不必要的药物使用。
总的来说，NB-UVB光疗由于其较好的治疗效果、减少药物使用、无主要不良反应等特点，被认为是目前银屑病光疗中最为有效的治疗方法。但是，在选择光疗之前，最好还是需要专业医生的检查和确认，确保选用正确、合适的治疗方法。
